По дрехите посрещат, по ума изпращат. Независимо дали харесваме тази стара поговорка или не, със сигурност има истина в нея. А освен че облеклото ни е част от начина, по който околните ни възприемат, то е значимо и за начина, по който ние се чувстваме. И както може да го отразява, така може и да го създава.
Независимо кои точно цветове са на мода през този сезон, има една тенденция, която продължава да се следва. Става дума за т.нар. допаминово обличане. И вероятно веднага се досещаме, че говорим за дрехи, които носят настроение и вдигат нивата на хормона на удоволствието.
В днешния свят е лесно да си го набавим, най-често чрез технологиите. Но е също толкова лесно и да усетим липсата му. А желанието за още и още е константа. И тук на помощ ни идва правилният избор на дрехи, който може да ни зарежда с необходимите количества през целия ден.
Източник: iStock
Какво правим
В основата на идеята за допаминовото обличане са цветовете. И колкото по-ярки са те, толкова по-добре. Всеки цвят има свое значение, което можем да използваме смело в ежедневието. Например червеното ни зарежда с енергия, оранжевото е увереност, а зеленото - спокойствие.
Напук на минимализма в облеклото и преобладаващите неутрални тонове, тази тенденция ни кара да бъдем по-смели и забележими. Тук разчитаме преди всичко на психологическия ефект, защото няма научни доказателства, че носейки една или друга дреха, нивата на допамина ни наистина се повишават. Но понякога и сами може да усетим, че това се случва. Или поне да се чувстваме по този начин.
Източник: iStock
Разбира се, личните ни предпочитания са водещи, а не налагането на конкретни цветове, които да носим. Но идеята е по-скоро да се осмелим да експериментираме, защото няма как да знаем дали конкретен цвят ни отива, ако не го изпробваме. Току-виж ни станал новият любим.
Ако в гардероба ни дрехи в подобни цветове са по-скоро изключение, може да започнем промяната с малки стъпки - например чанта или обувки в ярък цвят, които да бъдат акцент в цялостно неутралната ни визия. Със сигурност ще привлечем погледи и съберем комплименти, а това няма как да не се отрази на настроението ни, съветват от City Magazine.
Освен с цветовете, можем да се заиграем и с шарките. Карета, анималистични принтове и каквото още ни идва наум. Важното е да е цветно и с настроение - и за нас, и за околните. Всъщност, именно сега, през лятото, е най-подходящият момент да започнем да следваме идеята за допаминово обличане, да не се страхуваме от модните експерименти и да си позволим да усетим положителната промяна от тях.
