Освен една от най-успешните и харесвани холивудски актриси, Хали Бери е и активен участник в различни активности, свързани с информираността относно женското здраве, менопаузата и остаряването. Това е и поводът за участието ѝ в събитието On Her Own Terms: Halle Berry on Menopause, Aging, & Women's Health на Create & Cultivate.
Пред модератора на събитието Джаклин Джонсън и публиката в залата в Лос Анджелис тя споделя житейските уроци, които е научила с опита си и доказва, че навлиза в 60-те си години с нов поглед към увереността, остаряването и значението да поставяш себе си на първо място.
Актрисата, която отпразнува юбилея си на 14 август, издаде много от нещата, които е научила за себе си през последните две десетилетия и не скри, че с възрастта е придобила по-дълбоко усещане за свобода и увереност. За нея този етап от живота е по-малко свързан с очакванията на околните и повече с това най-сетне да приеме напълно човека, който е.
"Мисля, че с напредването на възрастта разбирам, че увереността просто расте. Тя расте. Ставате все повече себе си. И затова, когато говоря с жени, им казвам, че този етап от живота ще бъде най-добрата ви глава. Това е вашата глава: "вече не ми пука за нищо". И наистина започвате да се поставяте на първо място."
Хали Бели допълва още, че тази увереност се корени в дългогодишната ѝ готовност да следва собствения си път, вместо да се сравнява с другите.
"Мисля, че винаги съм имала способността да вървя в собствените си обувки и по своя път. Никога не съм била от хората, които следват другите. Никога не съм се опитвала да се меря с когото и да било. Осъзнах, че винаги съм била в собственото си състезание."
Освен това актрисата обяснява, че с годините тази увереност променя и начина, по който самата тя подхожда към нуждите и очакванията на другите. И признава, че е достигнала до момент, в който да поставя собствените си нужди на първо място вече не ѝ носи чувството за вина, което някога е изпитвала.
"Вече не се чувствам виновна за това. Правя го без колебание и постоянно го казвам на семейството си. "Не, няма да го направя. А защо не го направиш сам/сама?"", допълва тя.
По думите на Бери поставянето на лични граници в крайна сметка се е превърнало в проява на любов към самата себе си, а не в егоизъм. Тя споделя, че подкрепата на нейния годеник - музиканта Ван Хънт - допълнително ѝ е помогнала да прилага това на практика.
"Научаваш се да казваш "не", без да се чувстваш виновен. Можеш да кажеш "не" с любов, защото избираш да обичаш себе си. И именно с това наистина свикнах. А сега, когато имам до себе си човек, който също ме подкрепя, любовта към самата мен се превърна, мисля, в най-големия подарък, който животът ми е дал", казва още актрисата.
