Предлагаме ви няколко народни средства - евтини, но доста ефективни, които ще ви помогнат да се преборите с враговете на вашите зъби, пише здраве.bg.
Враговете са основно три - налепът, който отделя млечна киселина, разрушаваща зъбите, захарта, прилепваща налепа към зъбите и недостигът на флуор. Ето какво може да се направи по въпроса:
- Прекрасно можете да си измиете зъбите с помощта на четка с естествен косъм и солена преварена вода. Можете са използвате и морска сол.
- Чубрицата е много силно дезинфекционно средство. Стритите сухи листа поставете върху суха четка и внимателна търкайте зъбите във всички посоки, я след това изплакнете устата.
- Активният въглен добре почиства зъбния налеп. Натрошете няколко таблетки въглен, поставете ги върху четката и мийте зъбите си в продължение на 3 минути. Накрая изплакнете добре устата.
- Хвощът предпазва от кариес. Наберете хвощ от влажно място, изсушете го и го стрийте на брашно. Той също така спира кръвотечението и заздравява венците. С него можете да миете зъбите си 2 пъти дневно.
- Корените на ириса, нарязани на ситно и изсушени, отлично почистват потъмнелите зъби на пушачите.
- Ако натърквате от време на време зъбите си с лимонена кора, ще можете да възстановите и запазите тяхната белота.
И накрая: не икономисвайте пастата за зъби - посещението при стоматолог със сигурност е много по-скъпо и от най-скъпата паста.
