Дори краткотрайната дрямка на работното място е в състояние да подобри паметта и умствените способности на служителя.
Според германски учени от университета в Дуизбург краткият сън има по-голям ефект от обикновената почивка на мозъка.
Изследователите предполагат, че само шест минути сън имат същото въздействие върху паметта като спането цяла нощ. Екипът на доктор Олаф Лаал стигнал до тези изводи, след като поставил задача на студенти да запомнят списък от 30 думи.
Експертите установили, че тези, които подремнали няколко минути, са се справили по-добре със задачата, отколкото онези, които останали будни. Според германските учени резултатите от изследването показват, че дори съвсем краткият сън действа стимулиращо на паметта.
