Статии свързани с недоспиване

Какво се случва, ако спим само шест часа на нощ
Вредите, за които не си даваме сметка
преди 7 месеца
67238
-
Защо часовете в училище трябва да започват по-късно
преди 1 година
Недоспиването и проблемите, до които води
-
Как да се заредим с енергия след безсънна нощ
преди 2 години
И да направим деня малко по-безпроблемен
-
Недоспиването увеличава риска от високо кръвно
преди 11 години
Възрастните хора се нуждаят от 7-8 часа сън в денонощи...
-
Недоспиването е особено опасно за мъжете
преди 11 години
Нивото на смъртност при мъжете, които спят по-малко от...
-
Сънят спомага да отслабнем, недоспиването ни кара да пълнеем
преди 12 години
Недоспиването може да бъде и първата стъпка към захарн...
-
Готова ли сте за нова връзка след раздялата?
преди 12 години
Шест въпроса, на които трябва да отговорите с "Да!"