Толкова релаксиращи процедури се оказват вредни. Сред тях са по-долу изброените, макар да ни се иска да си ги направим понякога.
Дълъг душ - не!
Някои обожават продължителните бани. Оказва се обаче, че и те могат да бъдат вредни за кожата ни. Специалистите съветват да взимаме душ между 5 и 10 минути. Дългите бани могат значително да дехидратират кожата.
Горещи вани - оф!
Казва, че горещите вани могат да доведат до проблеми. Горещата вода премахва естественото омазняване на кожата, което предизвиква различни заболявания, като екземи, например. Освен това топлата вода увеличава кръвообращението и затова кожата става червена. Засиленото кръвообращение създава и възпалителни процеси, които могат да доведат до сърбеж и обрив.
Сапун ли?
Целта на сапуна е да премахва мръсотията и омазняването. Кожата по ръцете и краката обаче не е прекомерно хидратирана и ако ги мием със сапун, те ще станат прекалено сухи.
Втриване на шампоан с нокти...
Един добър масаж на скалпа действа стимулиращо и ободряващо, но внимавайте, когато втривате шампоана си. Никога не бива да използваме върха на ноктите си за процедурата. Те могат да надраскат скалпа и дори да предизвикат лющене на кожата на главата. Прави се с пръсти и твърде внимателно, ако държим на дългия си маникюр. Невнимателното втриване на измиващия продукт в отделните кичури коса, може да я увреди. Агресивното миене обикновено води до “цъфтеж” на косата.
Знаеш ли, че гъбата е развъдник за бактерии?
Освен че е развъдник на бактерии, по гъбата се събира и плесен. Именно затова е хубаво да я подменяш всеки месец. Важно е и гъбата да изсъхва, след като се изкъпете - така че не бива да остава в банята.
