Консумацията на 55 грама млечни продукти на ден помага за защита на зъбите и венците, установиха японски лекари.
Те са анализирали стоматологичното здраве на 942 души на възраст 40-79 години. Така стигнали до извода, че включването на 55 грама млечни продукти в ежедневната диета значително намалява вероятността от образуване на дълбок кариес и развитието на бактериални инфекции на зъбите и венците.
Млечната киселина и съдържащите се в нея витамини защитават костната тъкан, поддържаща зъбите, и предотвратяват проблеми, водещи до тяхната загуба.
