"Пътят към щастието" разкрива Четирите стъпки към успеха. Процесът е изключително либерален. С други думи, не е нужно да се притесняваме дали се справяме „както трябва". Дори да разполагаме със съвсем малко информация, с която да продължим нататък, процесът ще се задейства и ще започне да разсейва мъглата от потиснатост, която обгръща живота ни.

Определете, Изяснете, Преподредете, Закответе - четирите стъпки ще ни помогнат да преобразим живота си в положителна посока. Те са представени по достъпен начин, с много реални примери и упражнения.

С тяхна помощ може да усъвършенстваме всяка сфера, която се нуждае от подобрение - взаимоотношения, кариера, финанси, продуктивност, креативност. Така можем да преборим всички пречки пред осъществяването на пълния си потенциал!

ОПРЕДЕЛЕТЕ

Чрез няколко прости стъпки ние сами можем да открием най-ранните болезнени събития, хвърлили сянка върху живота ни. Това ще ни помогне да определим ограничаващите ни нагласи. Авторите са разгледали най-често срещаните от тях и обясняват как да ги идентифицираме сами. Те изследват къде се коренят тези убеждения и защо имат толкова силно въздействие върху нас. Освен това в книгата е включен и един забележителен начин да ги извадим на повърхността, за да се справим с тях.

ИЗЯСНЕТЕ

Целта на тази стъпка е да възстановим естествените електрически полюси на тялото. Прат и Ламбрау изследват биополето и обясняват какво се случва, когато биополюсите ни се обърнат или в тях настъпят смущения.  Авторите предлагат техники за възстановяване на електрическите полюси на тялото, които включват когнитивната психология и елементи от древни дисциплини като йогийско дишане и акупресура.

ПРЕПОДРЕДЕТЕ

В тази стъпка Прат и Ламбрау ни показват как да пишем нова история на живота си. Чрез нея веднъж завинаги ще се освободим от ограничаващите ни нагласи и на тяхно място ще наложим противоположната, овладяваща нагласа. Тук авторите са развили концепцията за самоефективността - за способността ни да поемем волана в свои ръце и да направляваме собствения си живот. В тази част са включени и удивителни открития за силата на мисловната образност.

ЗАКОТВЕТЕ

Последната стъпка се състои от няколко мощни техники за закотвяне на тези нови нагласи и мисловни модели, за да се превърнат в неизменна част от нас, а не просто да бъдат временно облекчение. Авторите показват как да осъществим тази простичка стъпка на закотвяне и да я използваме през следващите седмици за бързо освежаване, за да подсигурим трайното въздействие на Четирите стъпки. Прат и Ламбрау разглеждат начините да използваме разработения от тях алгоритъм, за да разтваряме нови и нови пластове от себе си и да се възползваме от пълния си потенциал.