Рона Митра е родена през 1976 в Лондон. Баща и е индиец, майка й - ирландка. Когато е на 8, родителите й се развеждат.

Изключвана е два пъти от училище.  На 18 започва да се снима в телевизионни сериали. По собствено признание си е правила операция за увеличаване на бюста.

Къде може да сте виждали нея (и бюста й)?

В "Човек без сянка" играе красивата съседка на главния герой, която той напада и изнасилва след като става невидим. По-голямата част от сцената е орязана след негативни реакции на публиката на предварителните прожекции.

В третия сезон на "Кръцни/срежи" - като разследващият серия изнасилвания детектив с тъмно минало Кит Макгроу.

И не на последно място - по "Витошка".  През 2004 г. Рона Митра бе в България за снимките на "Спартак", където си партнира с Горан Вишнич, Алън Бейтс и Христо Шопов.

Къде ще можем да я видим скоро?

През 2009 в третата част на Underworld, хронологически явяваща се  предистория на първите две. Рона е в главната роля, поемайки щафетата от Кейт Бекинсейл.