Дженифър Анистън е от онези жени, за които все се чудим на колко години са. И не защото не можем да запомним цифрата, а просто защото възрастта не им личи.

Е, при Джен със сигурност не се получава да изглежда толкова добре и на 49 без подобаваща доза спорт в ежедневния график. Когато обаче иска да се поизпоти подобаващо, актрисата залага на бокса.

Това разкрива нейният инструктор в тази дисциплина Лейон Азобуйке. Той често излиза на ринга за спаринг с Анистън. И откровено я нарича "натурален атлет".

А тя в последното си интервю за списание InStyle сподели, че си е паднала по бокса толкова много, защото кара и мозъка да работи, докато тренираш. А не просто да въртиш педалите на един велоергометър например.

Психологичният акцент на бокса се харесва не по-малко на Анистън от приспособимостта към нуждите на всеки. Азобуйке изпотява нея и останалите си клиенти с разнообразни програми, благодарение на които преоткриват спорта всеки път. Дори и да тренират просто за тонус.

Фитнес с Дженифър Анистън

Фитнес с Дженифър Анистън

Две минути упражнения за крака

И за разтоварване на напрежението, разбира се. Понякога то продължава 45 минути, а понякога и цели два часа, прекарани в залата. Но Джен не се оплаква, а си тръгва като преродена, пише People.