Помислете за най-близките си приятели. Някои излъчват вътрешна красота без усилие, но им липсва самоуважение и увереност. Други са страшно забавни, но (поради това или друга причина) се обличат ужасно. Всички ние сме привлекателни по един или друг начин. И винаги може да бъдем още по-привлекателни, пише сайтът tia.bg
1.Възползвайте се от красотата си
Ако целта ви е да повишите привлекателността си, трябва да се възползвате от най-добрите си черти. Подчертайте хубавото. Докато мислите за тялото си просто като за комбинация от части, няма да напреднете много в изкуството на привличането и най-красивите ви черти няма да бъдат забелязани. Вашата задача е да подчертаете това, което е най-красиво у вас, в противен случай то ще се изгуби в общия ансамбъл.
Има много различни съвети за това, как да се обличате привлекателно или как да подчертаете най-привлекателните си черти. Разбира се, тези съвети може да са полезни, но най-добре би било да намерите приятел или член от семейството ви, който да ви придружава, когато правите покупки, за да ви казва какво реално ви отива. Помнете обаче, че комфортът е ключа. Ако се чувствате спокойно в дрехите си, естествената ви привлекателност има повече шанс да блесне.
2. Следете тенденциите
Не е необходимо да бъдете вманиачена на тема мода, но ако преминавате през подиумите на живота с дънките си от преди 10 години, хората най-вероятно няма да ви намират за особено привлекателна. Може и да смятате за голямо преимущество факта, че въпросните дънки все още ви стават, но това не означава, че изглеждате добре с тях.
В действителност, следването на модата може да е много изнервящо. И скъпо. Освен ако не разполагате с много пари за харчене за дрехи, иначе си струва да инвестирате в облекло, което остава "класика", независимо от постоянно променящите се "писъци".
3. Обърнете внимание на стойката си
Лошата и неправилна стойка в действителност комуникира много неща, които не отразяват същността ви, но хората приемат тези послания и правят заключения на тяхна база. Обръщайте внимание на стойката на тялото си, особено когато сте сред хора или на среща. Прегърбената стойка, например, изпраща негативно послание: "Тя е необщителна и непривлекателна". "Отворената" стойка и изражение говорят за увереност, а това определено е послание за атрактивност.
За да коригирате стойката си, може да помислите за занимания, които ще ви помогнат. Някои от тях са Йога, Пилатес, както и уроците по танци.
4. Поддържайте теглото си
Следете индекса на телесната маса. Статистически е доказано, че хората, чийто индекс е между 19 и 25 живеят по-дълго от тези, чийто индекс е по-нисък или по-висок.
Вече много се изговори и изписа по въпроса за наднорменото тегло. Но и прекалено слабото телосложение крие своите рискове за здравето и влияе върху вашата привлекателност.
От гледна точка на общото здраве, няма причина да се смята, че "слаба" е по-доброто от "дебела". И двете състояние носят рискове за здравето и могат да повлияят негативно в емоционален и психологически аспект.
Нещо, което е много важно да не правите, е да не попадате в омагьосания кръг на постоянно сваляне и качване на килограми.
И запомнете: въпреки че теглото има значение за това, как другите оценяват вашата привлекателност, все пак говорим за вашето тяло, а то не само, че има правото, но и трябва да бъде здраво. Ако се отнасяте към тялото си с уважение, другите ще ви смятат за привлекателна, дори и вие да се надявате все пак да свалите (или качите) няколко килограма.
