Много често се концентрираме върху това колко често трябва да сменяме и перем чаршафите или пък кърпите.
И се стремим да го правим поне веднъж седмично, за да поддържаме добра хигиена. Но някак на заден план остава една друга важна и често използвана част от спалнята - възглавниците.
Всяка вече по шест, седем, а в добрите случаи и по осем часа прекарваме легнали върху нея. И не е достатъчно да сменяме калъфката ѝ всяка седмица, за да поддържаме добра хигиена.
Просто защото до самата възглавница също достигат частици пот, прах, бактерии и мъртва кожа, което прави средата идеална за размножаването на акари. Ето защо трябва да перем възглавниците поне два пъти годишно, пише Better Homes & Gardens.

Източник: iStock
Ако живеем на място с по-висока влажност и високи температури, то дори по-често - на всеки три месеца. Такава честота на пране е добре да поддържаме и ако имаме домашни любимци. Особено ако им позволяваме да се качват върху леглото.
Но трябва да внимаваме, защото не всички възглавници могат да бъдат изпрани в пералнята машина. Латексовите и тези с мемори пияна не трябва да бъдат поставяни в пералнята, защото това може сериозно да ги увреди.
При тези възглавници това, което може да направим, е да ги почистваме добре с прахосмукачката и внимателно с влажна кърпа.