Сексът е незаменим, когато се нуждаем от стягане на дупето. Жените отдавна живеят с този ужас, но и мъжете въобще не са застраховани от отпуснати задни части.

А отмина времето, в което представителите на силния пол смятаха, че имат привилегията да изглеждат потресаващо, но техните половинки трябва да са в топ форма. Сега и двата пола са изправени пред предизвикателството да работят здраво за изчистването на неравностите по тялото, пише "Всеки ден".

Сексът е безценен помощник в тази на пръв поглед трудна задача. С интензивната интимна гимнастика можете да стегнете дупето, колкото и невъзможна да ви се струва тази задача. Дамите могат по-лесно да се възползват от шанса, ако практикуват по-често позата, при която са възседнали своя партньор и най-грубо казано - го яздят интензивно. При това упражнение точно определена група мускули са подложени на интензивно натоварване. Мачовците от своя страна могат да вдигнат своята партньорка и да я любят в изправено положение.