Нямате си гадже? Не е болка за умиране, не бързайте да се ядосвате. Британски учени доказаха научно своята хипотеза, че човек може да живее, без да е правил секс, пише в. "Труд".

При половия акт човешкият организъм изработва хормоните допамин и серотонин. Те са виновниците да се наслаждаваме на секса. По време на оргазъм пък се отделя хормонът на щастието - ендорфин. Точно затова сексът е един от най-добрите начини да се справим с депресията.

Специалисти от британска лаборатория обаче смятат, че природата може да бъде измамена, а тези вещества могат да се набавят и по друг начин. Алтернатива на секса те виждат в диетата. Ако я спазвате, нивото на серотонин в кръвта ви ще се повиши. Всичко, което трябва да направите, е да похапвате повечко банани, шоколад, смокиня, риба и наблягате на пиенето на мляко.

Ако обаче нито един от изброените хранителни продукти не ви се нрави, има и друг вариант. Съществуват различни лекарствени препарати, които повишават равнището на серотонин. Нашият организъм произвежда допамин при всеки прием на храна, при това в многократно по-голямо количество, отколкото при секс. Нивото на този хормон може да се повиши и с употребата на никотин или в краен случай, докато обикаляме магазините и пазаруваме.

А ендорфинът се отделя всеки път, когато сме в добро настроение и се смеем, спортуваме или се занимаваме с нещо любимо.