Статии свързани с хранене
-
Здравословно ли е да ядем едно и също всеки ден (дори да е полезно)
преди 3 дни
Ето какво е мнението на диетолозите
-
Нездравословното хранене - най-прекият път към стареенето
преди 5 дни
Колко важно е наистина какво ядем
-
Във форма и на 54 - как Мелания Тръмп поддържа моделските си мерки
преди 6 дни
И каква е малката й тайна
-
Всички добри причини да ядем повече кисели краставички
преди 1 седмица
Ето защо да ги включим в храненето си не само през зим...
-
-
Яйца или овесени ядки: кои да изберем за закуска
преди 1 седмица
Какви са разликите, предимствата и недостатъците им
-
-
6 вида храни и напитки, които могат да бъдат враг на дълголетието
преди 2 седмици
Ето с какво да внимаваме
-
-
Какво да правим (и да не правим) през деня, за да спим добре през нощта
преди 3 седмици
Осезаема разлика с няколко прости промени
-
6 вкусни начина да направим салатата по-засищаща
преди 3 седмици
Ето кои са задължителните елементи на богатата салата
-
6 вида "диетични" храни и напитки, които ни пречат да отслабнем
преди 3 седмици
Ето какво да избагваме, ако искаме да свалим килограми
-
Храните, които помагат при висок холестерол
преди 3 седмици
Какво да ядем повече за здраво сърце и здравословни ки...
-
Сурови или печени ядки - кои са по-здравословни
преди 4 седмици
Какви са предимствата и недостатъците на двата вида
-
Колко да ограничим ежедневния прием на калории, за да отслабнем
преди 1 месец
И как да задържим свалените килограми трайно
-
-
Храните с противовъзпалително действие, които да ядем по-често
преди 1 месец
Имат роля и в забавянето на процеса на стареене
-
6 ферментирали храни и напитки за по-добро храносмилане и чревно здраве
преди 1 месец
Полезни и за поддържането на здравословно тегло
-
7 цели за една по-здрава и пълноценна 2025 г.
преди 1 месец
За да можем да постигнем и всички други цели
-
Какво да ядем, ако сме преяли (и препили) предната вечер
преди 1 месец
Съветите на Елена Петрелийска
